A ação foi conduzida pelos acadêmicos Maria Eduarda Michellin, Natacha Giaretta, Isabella Demarco, Diogo Roza, Daiane Ivanoff, Laysa Scaratti e Natalia Strada, que, sob supervisão da professora da disciplina de Projeto Integrador, Ana Paula Demarco Resende Esmelindro Zaions, desenvolveram uma dinâmica denominada “Árvore das Qualidades”.

A proposta estimulou os participantes a refletirem sobre suas próprias características, identificando pontos fortes, qualidades pessoais e aspectos que consideram bonitos em si mesmos. A atividade buscou incentivar o reconhecimento das potencialidades individuais e fortalecer uma percepção mais positiva sobre si.

Após o preenchimento da árvore, foi realizado um momento de meditação e reflexão, utilizando as qualidades identificadas durante a dinâmica como ponto de partida para promover conexão consigo mesmo, autoestima e bem-estar.

A atividade proporcionou um momento de troca, escuta e acolhimento, reforçando a importância do cuidado integral em saúde mental e de ações que valorizem a individualidade e as potencialidades de cada pessoa.

Para os acadêmicos, a experiência também representou uma oportunidade de colocar em prática uma assistência de Enfermagem humanizada, acolhedora e voltada à promoção da saúde, ampliando a compreensão sobre o cuidado para além dos aspectos físicos.

“Valorizar nossas qualidades é também uma forma de reconhecer nossa própria história, nossa força e tudo aquilo que ainda podemos construir”.